superkaos's Logboek, 18 apr 14

back from school obx trip
84,0 kg Tot nu toe verloren: 11,2 kg.    Nog te gaan: 0,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 april 2014:
2484 kcal Vet: 72,56g | Eiwit: 168,03g | Kolhy: 295,57g.   Ontbijt: Banana, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Fat Free American Cheese Singles, Thomas' Light English Muffin, Great Value Organic Original Soymilk, Sugar in the Raw Stevia in the Raw, cliff bar cliff builders. Lunch: Cream of Wheat Cream of Wheat Cream of Wheat, Great Value Great Value Organic Original Soymilk, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Family Gourmet Saltine Crackers, Yoplait Whips! Lowfat Yogurt Mousse - Chocolate, Swanson White Premium Chunk Chicken Breast (2 oz), Low Fat Mayonnaise Dressing, Great Value Sweet Pickle Relish. Diner: Tuna Creations Sweet and Spicy, Great Value Alaskan Pink Salmon, new York the original Texas toast ceasar croutons, 3 Bean Salad, Salad Dressing, Lettuce, Aunt Nellie's 3 Bean Salad. Snacks/Andere: Halls Cough Drops, Dannon Oikos Traditional Greek Yogurt - Strawberry, Great Value Party Size Honey Roasted Peanuts. meer...
Gewichtstoename van 3,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


superkaos's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.