Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 november 2021
|
120,6 kg
Tot nu toe verloren: 19,4 kg.
Nog te gaan: 25,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
523 kcal
|
Vet: 25,78g | Eiwit: 65,76g | Kolhy: 11,00g.
Ontbijt: Woolworths Skinny Cafe Latte, Woolworths Droëwors. Diner: Pick n Pay Smoked Beef. meer...
|
Gewichtsafname van 3,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ruan888's Gewicht Geschiedenis
|