Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 november 2021
|
82,5 kg
Tot nu toe verloren: 28,5 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1460 kcal
|
Vet: 34,84g | Eiwit: 133,05g | Kolhy: 146,90g.
Ontbijt: Milk Pro 35 High Protein Cacao. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Lenticchie. Diner: Petto di Pollo, Carne, Coscia di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Albume d'uovo. Snacks/Andere: Carote, Moretto Castagne Secche. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
|
kalell's Gewicht Geschiedenis
|