Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 november 2021
|
118,8 kg
Tot nu toe verloren: 56,1 kg.
Nog te gaan: 26,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1405 kcal
|
Vet: 43,29g | Eiwit: 126,24g | Kolhy: 126,13g.
Ontbijt: Tirolez Nutri + Whey Baunilha. Lunch: Tomates, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve Manteiga Refogada, Bisteca de Porco Grelhada, Feijão Preto Cozido, Pepino Japonês, Arroz Branco (Cozido). Diner: Paleta Bovina Cozida, Wickbold Pão Integral Teff e Avelã. Snacks/Andere: Catarinense Ômega 3. meer...
|
Gewichtstoename van 9,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vinifcosta's Gewicht Geschiedenis
|