Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 november 2021
|
77,9 kg
Tot nu toe verloren: 18,9 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1595 kcal
|
Vet: 41,63g | Eiwit: 116,68g | Kolhy: 207,70g.
Ontbijt: Ашан Вишня Сушеная, Parmalat Молоко 0,5%, Яблоки, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Оливковое Масло, Лук, Гарнец Мука Ржаная, ВкусВилл Кефир 1%, Яйцо, Капуста. Lunch: Оливковое Масло, Гарнец Мука Кукурузная, ВкусВилл Белок Яичный, Яблоки, Оливковое Масло, Гарнец Мука Ржаная, ВкусВилл Сулугуни Безлактозный, Яйцо, Тыква, ВкусВилл Грудка Индейки. Diner: Оливковое Масло, Лук, Гарнец Мука Ржаная, ВкусВилл Кефир 1%, Яйцо, Капуста, Банан, Пир-Пак Сыр Jalo Kerma Легкий. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aUtro's Gewicht Geschiedenis
|