Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 november 2021
|
68,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
904 kcal
|
Vet: 40,56g | Eiwit: 70,35g | Kolhy: 58,91g.
Ontbijt: Nespresso Café Capsulas. Lunch: Aceite de Oliva, Champiñones, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Espárragos. Diner: DIA Nueces, Alpro Yogur Natural con Coco, Aceite de Oliva, Ajo, Lubina, Casa Ametller Crema de Calabaza. Snacks/Andere: Hacendado Helados de Horchata. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
missiffu's Gewicht Geschiedenis
|