Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 november 2021
|
107,1 kg
Tot nu toe verloren: 24,1 kg.
Nog te gaan: 17,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1838 kcal
|
Vet: 81,18g | Eiwit: 135,34g | Kolhy: 135,72g.
Ontbijt: Поджаренный Белый Хлеб, Овсяная Каша на Молоке, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Гречка Отварная, Печень Куриная Жареная, Суп Куриный с Вермишелью. Diner: Салат из Тунца с Яйцом. Snacks/Andere: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Гречка Отварная, Кофе с Молоком, Bombbar Батончик Фисташковый. meer...
|
|
2852 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Matig) - 50 minuten, Google Fit - 23 uren en 10 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
xomyakoff's Gewicht Geschiedenis
|