Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 november 2021
|
69,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1184 kcal
|
Vet: 92,98g | Eiwit: 64,47g | Kolhy: 23,15g.
Lunch: Вареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Брокколи, Брокколи на Пару, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Зеленый Листовой Салат, Запеченные или Жареные Креветки. Diner: Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Зеленый Листовой Салат, Sibrostok Кресс-Салат Микрозелень Проростков, Печень Говяжья Жареная. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yakorya's Gewicht Geschiedenis
|