Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 november 2021
|
90,1 kg
Tot nu toe verloren: 29,9 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1740 kcal
|
Vet: 72,16g | Eiwit: 131,00g | Kolhy: 132,52g.
Ontbijt: Delícia Margarina Delícia Cremosa, Plus Vita Pão de Forma Tradicional, Itambé Leite em Pó Integral, Café com Açúcar. Lunch: Café com Açúcar, Ovo Cozido, Molho de Tomate, Paleta Bovina Cozida, Batata Doce, Seara Seleta Mista, Alface. Diner: Coca-Cola Coca-Cola, Ovo Cozido, President Queijo Prato, Friboi Carne Moída de Acém, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Plus Vita Pão de Forma Tradicional. Snacks/Andere: Café com Açúcar, Café com Açúcar. meer...
|
|
4145 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 11 uren en 17 minuten, TV Kijken - 1 uur en 30 minuten, Autorijden - 1 uur en 26 minuten, Dormir - 4 uren en 58 minuten, Google Fit - 4 uren en 49 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
asdfonsecaz's Gewicht Geschiedenis
|