Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 november 2021
|
83,9 kg
Tot nu toe verloren: 11,1 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2239 kcal
|
Vet: 87,60g | Eiwit: 110,61g | Kolhy: 266,52g.
Ontbijt: Arepa Asada, Café, Aguacate, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos. Lunch: Pan Rallado, Perejil, Ajo, Berenjenas con Queso y Salsa de Tomate, Aceite de Oliva, Sal, Albahaca, Cebollas Cocidas Maduras, Huevo. Diner: Garbanzos Cocidos. Snacks/Andere: Garbanzos Cocidos, Lentejas Cocidas, Pepino, Jengibre, Piña, Zumo de Limón. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rodpisani's Gewicht Geschiedenis
|