Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 november 2021
|
63,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 15,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1222 kcal
|
Vet: 39,52g | Eiwit: 63,72g | Kolhy: 147,55g.
Ontbijt: Roma Sari Gandum Sandwich Susu & Coklat. Lunch: Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih, Sambal Goreng. Diner: Risoles, Kebab. Snacks/Andere: ABC Kopi Susu. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aisyafdl's Gewicht Geschiedenis
|