Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 november 2021
|
108,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1860 kcal
|
Vet: 41,04g | Eiwit: 109,30g | Kolhy: 123,94g.
Ontbijt: Milk (Nonfat), Kellogg's Raisin Bran. Lunch: Smart Ones Creamy Rigatoni with Broccoli and Chicken. Diner: Skinless Chicken Breast. Snacks/Andere: Stew Leonard's Salted Roasted Almonds, Rum, Sun-Maid Natural California Raisins (Box), Stew Leonard's Salted Roasted Almonds. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
|
sweh's Gewicht Geschiedenis
|