Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 november 2021
|
91,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1661 kcal
|
Vet: 65,50g | Eiwit: 130,64g | Kolhy: 146,06g.
Ontbijt: La Costeña Salsa Arriera , Nopales, Patatas Cocidas, Huevo Revuelto. Lunch: Verduras al Vapor, Lentejas Cocidas, Picadillo, La Costeña Salsa Arriera . Diner: Ferrero Nutella, Optimum Nutrition Gold Whey Protein, Plátano, Alpura Leche Extra Proteína Baja en Grasa. Snacks/Andere: Yoplait Griego sin Azúcar Sabor Fresa, Lala Lala 100 Superfood con Cacao, Almendra y Plátano, Red Bull Red Bull Light, Andatti Café Cafetera. meer...
|
Gewichtstoename van 4,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rolomas's Gewicht Geschiedenis
|