Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2011
|
74,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1338 kcal
|
Vet: 33,78g | Eiwit: 49,15g | Kolhy: 217,59g.
Ontbijt: Diced Pears in Light Syrup, Large Grade A Eggs (Hard Boiled). Lunch: Gelato, Almonds, Strawberries, Mixed Salad Greens, French Salad Dressing, Chicken & Wild Rice Soup, Toasted Roll. Diner: Cut Green Beans, Chicken Fettuccini. Snacks/Andere: Grapes, Blueberries. meer...
|
|
2257 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 20 minuten, beach body - 36 minuten, Rusten - 15 uren en 4 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tiffjoy1986's Gewicht Geschiedenis
|