Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 november 2021
|
66,1 kg
Tot nu toe verloren: 19,0 kg.
Nog te gaan: 66,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1068 kcal
|
Vet: 68,98g | Eiwit: 63,03g | Kolhy: 50,30g.
Ontbijt: Coffee (Brewed From Grounds) . Lunch: Oakhurst Grade A Pasteurized Sweetened Whipped Light Cream, Blueberries , Blackberries , Raspberries , Bob's Red Mill Almond Meal Flour, Wellsley Farms Extra Large Eggs, Hannaford Whole Milk Ricotta, Coffee (Brewed From Grounds) . Diner: Stash Lemon Ginger Green Tea, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Cauliflower , Stop & Shop Jumbo Cooked Shrimp. Snacks/Andere: Hannaford Dry Roasted Macadamia Nuts No Salt, Jack Daniel's Whiskey, Ghirardelli Intense Dark 86% Cacao. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
heart44's Gewicht Geschiedenis
|