Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2021
|
72,9 kg
Tot nu toe verloren: 26,3 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1692 kcal
|
Vet: 86,52g | Eiwit: 66,65g | Kolhy: 173,10g.
Ontbijt: Gula Merah, Palmia Margarin, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Lunch: Bawang Merah, Sambal Goreng, Telur Dadar, Nasi Putih, Tahu Goreng. Diner: Bakso Daging Sapi, Tahu Goreng, Nasi Putih. Snacks/Andere: Fitbar Fitbar Choco Delight, Alfamart Popcorn Karamel. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adesta.'s Gewicht Geschiedenis
|