Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2021
|
77,1 kg
Tot nu toe verloren: 19,7 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1823 kcal
|
Vet: 73,32g | Eiwit: 95,47g | Kolhy: 212,47g.
Ontbijt: Азбука Вкуса Тирамису Классический, ВкусВилл Сулугуни Безлактозный, ВкусВилл Тыква Свежая Резаная, Банан, Перекресток Авокадо, Капуста, Яйцо, ВкусВилл Кефир 1%, Гарнец Мука Ржаная, Лук, Оливковое Масло, Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: Дыня, Азбука Вкуса Тирамису Классический, Яйцо, ВкусВилл Грудка Индейки, Тыква, ВкусВилл Сулугуни Безлактозный, Гарнец Мука Ржаная, Оливковое Масло. Diner: Co Barre De CHOCOLAT Конфета Мультизлаковая с Цельным Миндалём, Малина, Valio Творог Мягкий 4,5%, Яблоки, ВкусВилл Белок Яичный, Гарнец Мука Кукурузная. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aUtro's Gewicht Geschiedenis
|