Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2021
|
103,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2037 kcal
|
Vet: 68,11g | Eiwit: 206,44g | Kolhy: 140,58g.
Ontbijt: Valio Profeel Proteiinipirtelö Vadelmakaakao. Lunch: Primadonna Extra Neitsyt Oliiviöljy, Milbona Cottage Cheese, Eldorado Penne Rigate, Flora Ruoka Kevyt & Paksu, Chef Select Fresh Pesto, Kanamestari Broilerin Fileesuikale Miedosti Suolattu. Diner: Kanamestari Broilerin Koipi, Kania Wing Sauce, Peruna. Snacks/Andere: Fazer Puikula, Arla Kadett 5%, self omn. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jumppakuikelo's Gewicht Geschiedenis
|