Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2011
|
91,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2580 kcal
|
Vet: 103,60g | Eiwit: 127,20g | Kolhy: 316,40g.
Ontbijt: Reduced Fat 2% Milk, Fiber Plus Antioxidants Cereal - Berry Yogurt Crunch. Lunch: publix extra thick, publix thin sliced, hellmans olive oil , yellow mustard, arnold, Footlong Black Forest Ham, subway cheese, subway sauces. Diner: publix thin sliced, hellmans olive oil , yellow mustard. meer...
|
|
2910 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 3 uren, Autorijden - 1 uur, Golf (met Golfkar) - 5 uren, Rusten - 6 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren, Stilstaan - 15 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
truematt's Gewicht Geschiedenis
|