Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2021
|
61,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1913 kcal
|
Vet: 63,58g | Eiwit: 86,88g | Kolhy: 247,86g.
Ontbijt: Fiocchi d'Avena, Koro Soja Crispies Kakao, Nestlé Orzoro Solubile Orzo e Cacao, Caffè (Espresso). Lunch: Le Bon Cioccolato Fondente 75%, Bresaola, Grana Padano Grana Padano, Vivo Meglio Pane di Segale, Noci, Kiwi, Mele Rosse Delicious. Diner: Ca' Bianca Crackers Integrali, Valsoia Olio di Soia, Lenticchie, Flora Riso Integrale. Snacks/Andere: Dolciando & Dolciando Cioccolato Fondente 75%, Kalos Yogurt Greco 0%, Tisana, Banana. meer...
|
|
1833 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vale Ria.'s Gewicht Geschiedenis
|