Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 april 2014
|
115,9 kg
Tot nu toe verloren: 12,0 kg.
Nog te gaan: 25,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1150 kcal
|
Vet: 44,00g | Eiwit: 135,00g | Kolhy: 55,00g.
Ontbijt: Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Vanilla. Lunch: Great Value Fat Free Turkey Breast. Diner: Trader Joe's Sliced Havarti Cheese, Butterball Smoked Turkey Breast, Toll House Chocolate Chip Cookie. meer...
|
|
3736 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
johntar's Gewicht Geschiedenis
|