Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2021
|
72,7 kg
Tot nu toe verloren: 29,3 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1316 kcal
|
Vet: 82,08g | Eiwit: 57,36g | Kolhy: 95,66g.
Ontbijt: Nestlé Iogurte Natural Integral, Qualitá Nozes sem Casca, Cashews Royale Castanha de Caju, Morangos, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Ovo (Inteiro). Lunch: Laranja Pêra, Gengibre, Vagem, Abóbora Japonesa, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Rúcula, Alface, Filé de Peixe no Forno ou Grelhado, Boa Nata Queijo Minas Padrão. Snacks/Andere: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Castanhas de Caju. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CristinaSoraia's Gewicht Geschiedenis
|