Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2021
|
131,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 42,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1003 kcal
|
Vet: 56,81g | Eiwit: 60,67g | Kolhy: 84,74g.
Ontbijt: HMR HMR 120 Chocolate Shake. Lunch: Coffee with Cream, Red Cabbage , Green String Beans, Cooked Broccoli, Grilled Chicken. Diner: Grilled Chicken, Cooked Broccoli, Green String Beans. Snacks/Andere: Walnuts, Quest Chocolate Chip Protein Cookie. meer...
|
Gewichtsafname van 6,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
johnmccarthy's Gewicht Geschiedenis
|