Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2021
|
80,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
696 kcal
|
Vet: 14,63g | Eiwit: 72,73g | Kolhy: 69,64g.
Ontbijt: Liberte Greek Yogurt Plain 0% Lactose Free, No Name Naturally Imperfect Mixed Berries, Smucker's Double Fruit Strawberry Jam, Adams 100% Natural Creamy Peanut Butter, Dairyland Fat Free Creamer, Silver Hills Organic Sprouted Power Multigrain. Lunch: Pork Loin (Tenderloin, Lean Only), Broccoli. Diner: Cooked Summer Squash (from Fresh), Sunrise Farms Boneless Skinless Chicken Breast. Snacks/Andere: Pears . meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
crysie2's Gewicht Geschiedenis
|