Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 april 2014
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1294 kcal
|
Vet: 51,81g | Eiwit: 42,58g | Kolhy: 172,65g.
Ontbijt: Water, Celery Juice, Cantaloupe Melons. Lunch: Tangerine Juice, Garlic Butter, Whole Wheat Bread, Cheese, Water, Tomato Soup. Diner: Olive Oil, Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking), Boiled Potato, Sugar, Coffee. Snacks/Andere: Water, Oatmeal Cookie. meer...
|
|
1656 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 2 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
 Reacties
Keep going! You are doing well!
19 apr 14 door lid: Deb_N
|
19 apr 14 door lid: idiay
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
idiay's Gewicht Geschiedenis
|