Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 november 2021
|
49,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1019 kcal
|
Vet: 25,23g | Eiwit: 71,69g | Kolhy: 95,56g.
Ontbijt: 달걀 부친것, 동원 쎈쿡 100% 발아현미밥, 참치김치찌개. Lunch: 바밤 그릴드 단호박, 파리바게트 단백질 듬뿍 로스트 치킨 샐러드. Diner: 프로틴유 쉐이크 초콜릿. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jaeiii's Gewicht Geschiedenis
|