Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 november 2021
|
67,5 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1366 kcal
|
Vet: 46,76g | Eiwit: 70,10g | Kolhy: 166,86g.
Ontbijt: Данон Творог Мягкий 0%. Lunch: Перловка Отварная, Котлета Куриная. Diner: Плавыч Сыр Плавленный Швейцарский, Простоквашино Молоко 2,5%, Лаваш Армянский. Snacks/Andere: Плавыч Сыр Плавленный Швейцарский, Лаваш Армянский, Гречка Отварная, Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Магнит Банан, Фермер-Центр.Рф Сыр Легенда Алтая с Укропом . meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
da_shapran's Gewicht Geschiedenis
|