Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 november 2021
|
74,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
926 kcal
|
Vet: 37,05g | Eiwit: 38,16g | Kolhy: 112,95g.
Ontbijt: Almonds , Almonds , Strawberries , Blueberries , Honeydew Low Fat Granadilla Yoghurt. Lunch: Frankfurter, Wiener or Hot Dog, Stir Fried Vegetables. Diner: Woolworths Beef Casserole , Cooked Pumpkin (from Fresh), Broccoli , Woolworths Baby Marrows. Snacks/Andere: Pink Lady Apples, Bovril Beefy, Bakers Provita. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Angela@weightloss's Gewicht Geschiedenis
|