|
Now this I believe.
|
59 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1560 kcal
|
Vet: 42,94g | Eiwit: 93,75g | Kolhy: 197,37g.
Ontbijt: Checkers Buttermilk Rusks, Lancewood Medium Fat Cream Cheese Plain, Blue Ribbon Sandwich Squares White, Woolworths Liquid Egg Whites, Nulaid Free Range Eggs, SPAR Fat Free Long Life Milk. Lunch: SPAR Fat Free Long Life Milk, Blue Ribbon Sandwich Squares White, Woolworths Beech Smoked Ham, Lancewood Fat Free Smooth Cottage Cheese, Cadbury Crunchie (40g). Diner: Onions, Denny Bolognaise Pasta Sauce, Fatti's & Moni's Macaroni, Woolworths Lean Beef Mince, Nature's Garden Mixed Vegetables. Snacks/Andere: Woolworths Rondos. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elana27's Gewicht Geschiedenis
|