Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 november 2021
|
69,0 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
872 kcal
|
Vet: 28,54g | Eiwit: 16,54g | Kolhy: 136,53g.
Ontbijt: Sugar, Kellogg's Rice Crispies, Arla Lactofree Whole Milk. Lunch: Jacob's Cream Crackers, Mars Bar (Fun Size), Crisps. meer...
|
|
2914 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 1 uur, Werken - 8 uren, Rusten - 7 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jasonschofield1's Gewicht Geschiedenis
|