Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 november 2021
|
54,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1131 kcal
|
Vet: 45,96g | Eiwit: 49,20g | Kolhy: 132,15g.
Ontbijt: Marmelat, Çavdar Ekmeği, İçim Beyaz Peynir, Yumurta. Lunch: Nohut Yemeği, Süt ile Yapılan Patates Püresi (Taze Olandan). Diner: Yayla Yayla Çorbası , Erpiliç Şinitzel. Snacks/Andere: Muhallebi. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Smrfit's Gewicht Geschiedenis
|