Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 november 2021
|
78,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3056 kcal
|
Vet: 77,58g | Eiwit: 226,95g | Kolhy: 356,22g.
Ontbijt: HSN Sports Amilopectina, HSN Sports Evowhey Chocolate, Entrepinares Queso Semicurado, Hacendado Pan 12 Cereales y Semillas, La Carloteña Pollo Relleno Asado al Horno. Lunch: Papa Cocida, Nueces, Hacendado Leche Semidesnatada, Puding Proteína, Hacendado Lagrimitas al Limón, Prima Ketchup Cero. Diner: Valio Profeel Protein Pudding Chocolate, Hacendado Pizza Fresca Serrana. Snacks/Andere: Kaiku Caffe Latte Proteína. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
calma-jesus's Gewicht Geschiedenis
|