Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 november 2021
|
187 kg
Tot nu toe verloren: 22,6 kg.
Nog te gaan: 87 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1312 kcal
|
Vet: 55,67g | Eiwit: 66,31g | Kolhy: 135,88g.
Lunch: Kartoffelpuffer. Diner: Kartoffelpuffer, Lidl Weltmeisterbrot, Auflauf. Snacks/Andere: TiP Süßstoff Tabletten , Bad Heilbrunner Salbei-Honig Tee, Got7 Premium Sauce Pineapple Chili, Magerquark. meer...
|
|
7775 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren en 57 minuten, Rusten - 4 uren en 3 minuten, Huishoudelijk Werk - 11 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nise 40's Gewicht Geschiedenis
|