Chris Menza's Logboek, 10 nov 21

Iniciando hoje dieta cetogênica
176 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 91 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 november 2021:
933 kcal Vet: 13,32g | Eiwit: 31,74g | Kolhy: 59,95g.   Ontbijt: Vodca. Lunch: Morangos, Filé de Frango Grelhado, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Café com Açúcar. Diner: Azeitonas Verdes, Heineken Cerveja Heineken (355ml). meer...
Gewichtstoename van 2,3 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Chris Menza's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.