Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 november 2021
|
81,4 kg
Tot nu toe verloren: 22,6 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
487 kcal
|
Vet: 13,28g | Eiwit: 24,51g | Kolhy: 67,92g.
Ontbijt: Cambur, Queso, ElPozo Pechuga de Pavo Bajo en Grasa, Café, Lidl Pan de Semillas, Hacendado Queso Burgos Desnatado 0%. Lunch: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Tortilla de Patatas. Snacks/Andere: Mercadona Piña Natural Pelada . meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Merchi123's Gewicht Geschiedenis
|