Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 november 2021
|
75,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1630 kcal
|
Vet: 40,36g | Eiwit: 170,06g | Kolhy: 156,40g.
Ontbijt: Butter, 365 Berry Medley, Egg, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla Ice Cream. Lunch: Carrots , Skinless Chicken Breast, Marketside Cauliflower Florets. Diner: Carrots, Skinless Chicken Breast, Marketside Cauliflower Florets. Snacks/Andere: Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Nordica 2% Low Fat Cottage Cheese, Hillshire Farm Ultra Thin Black Forest Ham, La Banderita Flour Tortilla, 365 Berry Medley, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla Ice Cream, Egg, Bananas . meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alicelscruz's Gewicht Geschiedenis
|