Windlepoones's Logboek, 20 apr 14

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 april 2014
96,7 kg Tot nu toe verloren: 4,1 kg.    Nog te gaan: 10,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 april 2014:
2769 kcal Vet: 120,82g | Eiwit: 74,26g | Kolhy: 240,85g.   Ontbijt: Porridge Oats (45g), Light Granulated Sugar, Tea (Brewed). Lunch: Red Table Wine, Whiskey, Beef or Meat Gravy, Lamb Roast, Cooked Green Cabbage, Cooked Carrots (from Canned), Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Tea (Brewed). Diner: Garlic & Cream Cheese Stuffed Mushrooms, Stuffed Vine Leaves, Black Olives, Green Olives. Snacks/Andere: Roasted Salted Peanuts. meer...
2462 kcal Activiteit: Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten, Bureauwerk - 2 uren. meer...
Gewichtstoename van 3,5 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Windlepoones's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.