Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 april 2014
|
64,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1696 kcal
|
Vet: 62,42g | Eiwit: 57,69g | Kolhy: 244,92g.
Ontbijt: Quaker Instant Oatmeal Flavor Variety Pack - Maple & Brown Sugar, Cinnamon & Spice, Apples & Cinnamon, Grapefruit (Pink and Red), Trader Joe's Joe Joe's Chocolate Sandwich Creme Cookies. Lunch: Tangerine, Egg, Earthbound Farm Organic Spring Mix, Bananas, Roasted Unsalted Hulled Pumpkin and/or Squash Seeds, Gala Apples, ShopRite Balsamic Vinaigrette Dressing. Diner: Earthbound Farm Organic Carrots, Amaranth Organic Whole Grain , Good Sense Raw Sunflower Seeds, Better than Bouillon Organic Vegetable Base, Pictsweet All Natural Vegetables California. Snacks/Andere: Bananas, ShopRite Baking Cocoa, Grapefruit (Pink and Red), ShopRite Baking Cocoa, Bananas. meer...
|
|
1845 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 35 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ann01981's Gewicht Geschiedenis
|