Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 november 2021
|
55,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2281 kcal
|
Vet: 116,87g | Eiwit: 163,85g | Kolhy: 152,78g.
Ontbijt: Alcaparras, Lechuga, Pepino (con Cáscara), Jitomate, Betabel, Aguacate, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Nueces, Queso Parmesano Rallado Seco, Gloria Mantequilla sin Sal, Huevo, Curry en Polvo, Aceitunas Verdes Rellenas, Maille Dijonnaise, Pickles, Toronja. Lunch: La Huerta Frutos del Huerto, Maggi Jugo Sazonador, Barilla Salsa de Tomate Sabor Parmesano, Queso Parmesano Rallado Seco, Pepino (con Cáscara), Salmón, Libanius Jocoque Seco Natural, Kikkoman Salsa de Soya, San Marcos Leche Entera, Hershey's Cocoa 100% Natural, Nescafé Clásico. Diner: Mutant Whey Protein, Mister Gourmet Crema de Cacahuete, Hershey's Cocoa 100% Natural, AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Organic Bio Tortitas de Arroz Integral con Quinoa, Portales Queso Ricotta, Curry en Polvo. Snacks/Andere: Bionda Requesón, Lindt Chocolate Amargo 90% Cacao. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
katiabecerrakon's Gewicht Geschiedenis
|