Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 november 2021
|
57,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
939 kcal
|
Vet: 47,82g | Eiwit: 25,13g | Kolhy: 104,70g.
Ontbijt: Сахар, Ярче Молоко 2,5%, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Rokler Сыр Плавленый с Ветчиной, Тогучинская Пекарня Хлеб "Тостовый" (Нарезанный), Мясная Коллекция Холодец Русский, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Авокадо Хаас, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр Натуральный, Восход Хлеб Белорусский (в Нарезке). Lunch: Восход Хлеб Белорусский (в Нарезке), Салат из Помидоров и Огурцов, Борщ со Свининой. Snacks/Andere: Банан. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
~~Liudmila~~'s Gewicht Geschiedenis
|