Patu23's Logboek, 20 apr 14

Después del Sansan
79 kg Tot nu toe verloren: 5 kg.    Nog te gaan: 9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 april 2014:
1948 kcal Vet: 76,22g | Eiwit: 161,44g | Kolhy: 160,42g.   Ontbijt: Hero Mermelada Diet Fresa, Hacendado Queso Cremoso Light, Wasa Pan Tostado Fibra, Carrefour Tomate Frito, Hacendado Atún Claro al Natural, Clara de Huevo, Café con Leche Descremada. Lunch: García Baquero Queso Tierno, Hacendado Hamburguesa Vacuno. Diner: Wasa Pan Tostado Fibra, Valor Cacao Desgrasado, Azteca Tortillas de Trigo, Hacendado Atún Claro en Aceite de Oliva (82g), Maíz Dulce, Brotes de Soja, Pescanova Palitos de Cangrejo, Lechuga Iceberg (Incluye los Arrepollos). Snacks/Andere: Hacendado Helado de Stracciatella, Papas Fritas. meer...
2248 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Zitten - 4 uren, Rusten - 11 uren, Slapen - 8 uren. meer...
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Patu23's Gewicht Geschiedenis


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