Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 november 2021
|
74,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1732 kcal
|
Vet: 83,17g | Eiwit: 60,00g | Kolhy: 184,05g.
Ontbijt: Сыр, Мёд, Кофе, Ячневая Каша, Огурец (с Кожурой). Lunch: Гринвиль Квашеная Капуста с Клюквой, Мидии, Хлеб, Ашан Колбаса Докторская. Diner: Кофе (из Молотых Зерен), Зеленый Чай, Стимул Зефир Бело-Розовый. Snacks/Andere: Миллениум Чёрный Шоколад 99%, Киевхлеб Штрудель с Вишней. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ludmila.dergal's Gewicht Geschiedenis
|