Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 april 2014
|
72,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2248 kcal
|
Vet: 81,23g | Eiwit: 82,03g | Kolhy: 227,83g.
Ontbijt: Motta Panettone, Yogurt alla Frutta (Basso Contenuto di Grassi, 9g di Proteine Ogni 214g), Caffè Espresso, Appelsientje Multivitamientje. Lunch: Senza Peccato Torta Foresta Nera, Cameo La Soffice Margherita, Merlot, Bistecca di Manzo, Patata Arrosto, Insalata Verde con Verdure Assortite, Esselunga Gnocchi alla Romana, Arrosto di Manzo, Caffè Espresso, Prosecco. Diner: Acqua del Rubinetto. Snacks/Andere: Caffè Espresso. meer...
|
|
1931 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Autorijden - 2 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mikeze71's Gewicht Geschiedenis
|