Gaenseliese's Logboek, 11 nov 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 november 2021
78,7 kg Tot nu toe verloren: 16,3 kg.    Nog te gaan: 3,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 november 2021:
687 kcal Vet: 14,96g | Eiwit: 21,84g | Kolhy: 114,20g.   Ontbijt: Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp, Schwartau Weniger Zucker Erdbeere, Ei. Lunch: Reis-fit Kichererbsen mit Quinoa & Gemüse. Snacks/Andere: Lidl Kaki. meer...
945 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

12 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Gut 👍 Richtung stimmt 😃👍 
12 nov 21 door lid: Jule Go !

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Gaenseliese's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.