Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 november 2021
|
70,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2020 kcal
|
Vet: 46,42g | Eiwit: 76,95g | Kolhy: 133,16g.
Ontbijt: Café, Hacendado Yogur de Proteinas Mango Maracuyá, Eroski Queso de Burgos 0% Materia Grasa. Lunch: Zoco Pacharán, Vino Tinto de Mesa, Aceite de Oliva Extra Virgen, Eroski Patata Entera Cocida, Hacendado Zanahoria, Gutarra Puerros , Pan Blanco Tostado. Diner: Zoco Pacharán, Vino Tinto de Mesa, Estrella Galicia Cerveza, Pan Blanco Tostado, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pechuga de Pollo a la Plancha, Pimiento Rojo, Pizza de Carne. Snacks/Andere: Pizza de Queso de Masa Delgada, Hacendado +Proteínas Mango Maracuyá. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jescribano's Gewicht Geschiedenis
|