Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 november 2021
|
72,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1304 kcal
|
Vet: 51,22g | Eiwit: 81,54g | Kolhy: 131,67g.
Ontbijt: Manga Palmer, Café com Açúcar, Italac Leite Integral, Ovo Frito, Wickbold Pão de Forma Integral. Lunch: Copacol Filé de Tilápia, Tio João Arroz Integral Cozido, Carne de Panela, Mandioca Cozida. Snacks/Andere: Frooty Açaí, Zola Nuts Pasta de Avelã BELGA, Morangos, Café com Açúcar, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
leidiane.mcarvalho's Gewicht Geschiedenis
|