Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 november 2021
|
63,9 kg
Tot nu toe verloren: 12,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1010 kcal
|
Vet: 37,69g | Eiwit: 36,92g | Kolhy: 133,12g.
Ontbijt: Café com Açúcar, DIA Manga Espada. Lunch: Ovo Frito, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Pastel de Queijo. Diner: Sopa de Legumes com Carne. Snacks/Andere: Itambé Yakult, Hortifruti Banana Chips. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vidinha2's Gewicht Geschiedenis
|