Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 november 2021
|
58,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1412 kcal
|
Vet: 37,26g | Eiwit: 149,08g | Kolhy: 119,44g.
Ontbijt: Dux Nutrition Whey Protein Concentrado Cookies, Ovo (Inteiro), Banana da Terra. Lunch: Abacaxi, Carioca Feijão Cozido, Ovo (Inteiro), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Diner: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Veneza Creme de Ricota Light, Pullman Pão Artesano Original, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Andere: Amoras, Cemil Leite Desnatado, Quaker Aveia em Flocos Finos, Putz Pasta de Amendoim Chocolate Branco, Dux Nutrition Whey Protein Concentrado Cookies. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
NathaliaMatos.19's Gewicht Geschiedenis
|