Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
daisylongga
Logboek
11 nov 21
daisylongga's Logboek, 11 nov 21
daisylongga's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 november 2021
58 kg
Tot nu toe verloren:
39 kg
.
Nog te gaan:
6 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 11 november 2021:
1148 kcal
Vet: 49,50g | Eiwit: 31,85g | Kolhy: 144,74g.
Ontbijt:
Banana Chips, Nugteta Tahu Bakso.
Lunch:
Campina Tropicana Choco Vanilla, Fried Rice.
meer...
1474 kcal
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren.
meer...
Gewichtstoename van 3,9 kg per week
0 Ondersteuners
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
daisylongga's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis