Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 november 2021
|
53,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
562 kcal
|
Vet: 13,33g | Eiwit: 34,90g | Kolhy: 80,86g.
Ontbijt: Buah Pir. Lunch: Dada Ayam, Nasi Merah, Kubis Hijau Dimasak. Snacks/Andere: Buah Pir. meer...
|
|
1397 kcal
|
Activiteit:
Kleding Wassen - 10 minuten, Koken - 20 minuten, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 10 minuten, Rusten - 16 uren en 50 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zunieinvy's Gewicht Geschiedenis
|